KHÓA HỌC NĂNG KHIẾU BƠI LỘI – CHỐNG ĐUỐI NƯỚC & TĂNG CHIỀU CAO
Khóa huấn luyện 3 tháng trang bị kỹ năng bơi chuẩn kỹ thuật, xử lý sự cố dưới nước và nâng cao tầm vóc thể lực cho trẻ.
“Bơi lội không chỉ là môn thể thao phát triển chiều cao tuyệt vời mà trước hết là kỹ năng sinh tồn sống còn đối với trẻ em, đặc biệt tại vùng sông nước miền Tây. Khóa học cam kết 100% học viên biết bơi và nắm vững kỹ năng tự cứu mình dưới nước.”
LỘ TRÌNH ĐÀO TẠO BÀI BẢN & CHUYÊN SÂU
Làm quen nước & Thở nước
Vượt qua nỗi sợ nước, kỹ thuật thở nước nhịp nhàng, thả nổi sấp – ngửa và lướt nước thăng bằng.
Kỹ thuật Bơi ếch căn bản
Phối hợp nhịp nhàng giữa đạp chân ếch, quạt tay và lấy hơi; bơi cự ly liên tục từ 25m đến 50m.
Kỹ năng Sinh tồn & Phòng đuối nước
Kỹ thuật đứng nước, bơi đứng tự cứu, cách xử lý khi gặp chuột rút và kỹ năng cứu hộ an toàn trên bờ.
Nâng cao Bơi sải (Bơi trườn sấp)
Hoàn thiện kỹ thuật bơi sải giúp tăng tốc độ bơi, kích thích phát triển hệ cơ xương và tăng trưởng chiều cao tối đa.
GIÁ TRỊ VƯỢT TRỘI CON ĐẠT ĐƯỢC
100% Biết bơi
Cam kết học viên hoàn thành khóa học bơi thành thạo cự ly tối thiểu 25 – 50m.
Bảo vệ sinh mạng
Trang bị phản xạ tự cứu và sinh tồn trong mọi tình huống rủi ro vùng sông nước.
Phát triển chiều cao
Kích thích các khớp xương phát triển, cơ thể dẻo dai, săn chắc và phòng chống béo phì.
Tăng cường hô hấp
Tăng dung tích phổi, tăng sức bền tim mạch và hệ miễn dịch khỏe mạnh.
THÔNG TIN KHÓA HỌC & ĐỐI TƯỢNG THAM GIA
- Thời gian đào tạo: Khóa tiêu chuẩn 3 tháng (học vào các buổi tối hoặc Thứ 7, Chủ nhật).
- Đối tượng học viên: Trẻ em từ 6 tuổi trở lên, thanh thiếu niên và người lớn có nhu cầu học bơi từ cơ bản đến nâng cao.
- Sĩ số lớp: Giới hạn 10 – 15 học viên/lớp để giáo viên kèm cặp sát sao từng học viên.
- Địa điểm học: Trung tâm Đào tạo Life Skills Kiên Giang (TP. Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang).
ĐĂNG KÝ XẾP LỚP NGAY HÔM NAY
Phụ huynh đăng ký sớm sẽ được kiểm tra trình độ đầu vào miễn phí và nhận ưu đãi học phí hấp dẫn cùng bộ giáo trình chuyên biệt.